有了雷荔的监督,原本没把热身当回事的老兵们,也不得不提高自我要求,拿出认真的态度跟着雷荔完成那些单调的动作。

半小时的热身,饶是五号宿舍有不少体能拔尖的,额头上也全都渗出了细汗。

热身效果很好,但本应该在场教授女兵们四百米障碍的“毒箭”却不见踪迹。

如果任由队伍这么等下去,用不了多久,所有人身体核心问题缓慢下降后,想要再搞障碍训练,少不了又要浪费时间进行重复的热身。

这是雷荔不希望看到的。

一鼓作气,再而衰,三而竭。

尤其是眼前的四百米障碍,即便对那些接受过专门训练的老兵们而言,也绝对算不上轻松。因此,要么立刻让所有人投入学习和训练,要么就彻底放弃这个训练计划。

扭头朝不远处的训练场看了一眼,饶是雷荔敏锐的观察力,也没能从人群中找到“毒箭”的身影。

本想一路小跑将其请过来的雷荔知道,眼下只能由自己这个班长亲自上阵。

好在,先前跟男兵打了那么长时间的交道,四百米障碍的诸多难点和要点她都熟记在心。即便其中很多窍门没有亲自验证过,但也并不妨碍借着这个机会,让自己在这方面的水平有所提高。

下达集合口令后,面对队列中个别忐忑不安的战友,雷荔脸上露出和善的微笑。

“都别紧张,不会没关系,待会儿认真学就行。这里头我练四百米障碍的次数应该算少的,所以,各位班长首长们,谁经验丰富,自告奋勇出来当回教官。”

雷荔没有点名,可那些老兵们却面面相觑,并没有主动站出来的意思。

自家事自家知,她们虽说练过,但也仅仅是不需要再被人教的水平。想要教人,那绝对是误人子弟。她们可不想等“毒箭”回来之后,黑着一张脸让她们回炉重造。

左看右看,确定没有人主动站出来,雷荔只能另想办法。

“要不这样,这里一共有四块场地,咱们先让会的人搞几轮比赛。前三名,分别接受按摩奖励三到一次,最后四名,俯卧撑两百个。而第一名的同志,暂时担任教官,怎么样?”

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