锻造室被毁,自然是不能继续上锻造课了,

趁着体力还未完全恢复,不好继续锻炼,秦风索性按照约定对唐三传授起了破限之法。

虽然自己能这么玩纯纯是外挂给力,

但身为一个接受过完整现代教育的异乡来客,站在无数高人、猛人、狠人和神人的肩膀上,

忽悠几个愚昧的古代人还是不成问题的。

“唐三,你对人的身体了解多少?

例如,总共有多少条肌肉,多少块骨骼,具体都分布在什么位置,它们如何发力,互相间如何配合?

一些基础的动作,挥拳,踢腿,弯腰等等,需要用到多少肌肉和骨骼,又是以哪些为主哪些为辅?”

新建的别墅客厅里,

秦风站在一面用木遁制造的木头黑板前,手里握着一根笔直笔直的细长木棍,

脸色肃然的问到。

而下方,唐三则端正的坐在一张小木板凳上,面前还有一张四四方方的小木桌子,

双手扶着膝盖,神情同样十分认真。

只是,当听到“小秦老师”这一连串“怪异”的问题后,一张小脸也顿时陷入了深深的纠结之中。

倒不是不会,而是懵懵懂懂的,很难去用语言表述,不知道该怎样传达。

作为一个擅用暗器的武林高手,若说对人体结构的了解,那必然是不弱的。

只不过,他知道的那些,更多的却是何处致命,以及怎样能一击必杀等等,

从没有用类似的方式考虑过问题。

“这……”

唐三沉思了半天,最终还是没有说出个所以然。

对于部分看上去很简单的东西,

比如挥拳用的是手臂肌肉,踢腿用到的是腿部肌肉等等,这种明显不是对方想要的答案,也没有愚蠢到主动献丑。

秦风见状暗暗一阵好笑,

科学和玄学,向来是两条路子,或许在结论上互相会有所交叉,但除非彻底掰开揉碎了,否则是很难理解对方内部思维逻辑的。

他啪的一声,将手中木棍重重砸在黑板上,发出一道极为响亮的声音,

震到唐三和唐昊两父子都心中一激灵。

然后略带感叹的道:

“小三啊,你能活下来还没损伤根基,是真的运气够好,并且本身体质也异于常人,先天恢复能力强大。”

“听着,接下来我要讲解的东西,

你未来可以传授给你的儿子和嫡传弟子,但绝不可以告诉其他任何人,

记住,是…任…何…人……!

哪怕只是一句话,一点理念,一个知识点,

能做到吗?”

“能,”

“当然能了,”

“我可以对天发誓。”

听到秦风这样郑重,最后一句话连声音和气势都变的更加肃然了,

本站域名已经更换为www.adouyinxs.com 。请牢记。唐三心中顿时再次一个激灵。

而紧接着,就无比的兴奋了起来,连忙再三保证。

两世为人,对于某些规则他已经十分熟悉了,

越是这样谨慎从事,要经历多番考察考验、还有各种附加限制条件的东西,往往才越珍贵越重要啊。

而且,作为冰清玉洁,唐三本来就没想过要给其他人分享。

大家都有就等于大家都没有,这点道理他还是明白的,

好东西自己一个人悄咪咪留着,让自己永远比别人强,将来儿子孙子也永远比同龄的其他人强、继续独领风骚难道不好吗?

等唐三发完誓,秦风满意的点了点头,继续道:

“你们有没有发现一个神奇的现象,一旦胡子被刮过之后,下一次长出来的时候就会越粗越茂密?

这是因为人体有一种特殊的强化机制。

当某种行为以及由此引起的正向刺激出现的次数多了,某个地方被破坏以及超过其原本功能上限的概率变的频繁了,

大脑就会认为你对那个地方需求量比较大,未来继续遭遇到危险的可能性也更大,

所以会调动更多的资源、分配更多的能量去强化相关的位置。

而所谓的锻炼,其实就是用主观意识所控制的种种行为,去欺骗自己的大脑潜意识和身体被动机能。

以这个原理来论述,当刺激和破坏越彻底,恢复后得到的增强幅度也将越大。

只不过,它有个前提,就是你得恢复、也能恢复,恢复的时间还必须控制在一定幅度,否则便得不偿失。”

秦风顿了顿嗓子,

“破限秘法单论原理的话,其实非常简单,就是人的大脑会在在潜意识中给你设置一条限制线,

一旦它判断出你有触碰甚至越过这条线的迹象,便会立刻用疲劳、痛苦、恐惧等感觉感官做出提醒,

警告你必须注意休息,再继续下去将会发生严重的后果。

所以这条限制线同时也是保护线,它保护你在绝大多数情况下都不会因为运动过度而伤到自己,

但这条线其实并非真正的危险线,也就是那种稍有逾越便立刻会造成不可挽回之可怕后果的真正界限,

在限制线和危险线之间,存在一个极其狭小的空隙,它便是破限秘法得以发挥的真正诀窍之所在。

也就是说,你必须保证自己精准的越过了限制线,同时又可以清晰的判断出,并未触碰到真正的危险,

如此,才能将锻炼的效果发挥到最大化。

而且,人体的结构异常精密和复杂,

不同肌肉和不同骨骼的粗细、大小、过往锻炼强度、所具备力量以及所能承受力量,破坏后的恢复能力恢复速度等等,都不尽相同,

他们各自的限制线、危险线,二者间的空隙所在位置和空隙的大小也是差异极大,

你在完成目标肌肉或者肌群的破限之时,还得尽可能确保其他肌肉骨骼并没有被误伤。

另外,又因为有一些肌肉会被大部分的动作都使用到,

所以,我们平常所认为的疲累,常常是这些常用肌肉劳累或者到极限了,其他很多位置却还处于活力状态中,

这样会大大影响锻炼的效率。

如何分配动作,让常用肌群和非常用肌群同时到达极限,也是一门新的锻体秘法,它被称为极限锻体法,是修炼破限秘法的先决条件。

而无论是极限锻体法,还是破限秘法,都需要你先对自己有着足够和充分的理解,

包括且不限于身上总共有多少条肌肉,多少块骨骼,具体都分布在什么位置,它们如何发力,互相间如何配合,

不同的动作具体会锻炼到哪些肌肉哪些骨骼,如果用到多条肌肉的话,分别对每条肌肉的影响又是多少,等等。”

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